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奇跡の６６歳・天野佳代子さんから学んだ美容・健康・マインドについて。（忘備録）
天野佳代子さんってどんな人？ 20代から美容ライターとして活動し、それから美容エディターへ。 約40年近く美容の最前線で活躍されてこられた方です。 現在は2018年から美的GRANDの編集長、現在は同誌のエグゼクティブ・…
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美容は知識があってこその実践。世の中に溢れる美容賢者たち。
美容情報は至る所に溢れています。 SNSならInstagram・Twitter・TikTokなど。 通常のネット情報ではアメブロなどの大手企業運営のものから個人運営までのブログ・まとめサイト・雑誌媒体が運営するサイト…
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美容成分たっぷりの泡でアンチエイジング。洗い上がりがツヤツヤに。
私の洗顔選びのポイントは泡立ちです。 製品を選ぶ基準は、出来ればプッシュ式で泡が出てくるものがいいです。 なぜならば、私はめんどくさがりで、自分で上手に泡立てができないからです。 いかに良い泡で洗うかがキモだと思います。…
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早めのセルフケアで健康と若さを再び手にいれる。失った時間を取り戻そう。
偏頭痛歴、はや20年。 大学生の頃、百貨店でアルバイトをしており夕方の忙しい時間帯やセール時期などストレスを非常に感じる時に激しい痛みを感じるようになってきました。そこから就職をし激務の日々。頭痛は悪化の一途を辿ります。…
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最近続けていること。炭酸で血行促進、顔も心もあげみざわ。
炭酸パック。 最近流行ってますよね。私も流行りに乗っかりちゃっかり始めております。 まだ色々と試せていないのですが、口コミが良いもので始めやすそうな価格帯のものから取り入れてみました。 Dr.MEDION（スペシャルケア…
