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奇跡の66歳・天野佳代子さんから学んだ美容・健康・マインドについて。(忘備録)
天野佳代子さんってどんな人? 20代から美容ライターとして活動し、それから美容エディターへ。 約40年近く美容の最前線で活躍されてこられた方です。 現在は2018年から美的GRANDの編集長、現在は同誌のエグゼクティブ・…
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40代の今。ヨガ始めを初めてみませんか?心と体のバランスが美容に必要な理由。
私が思うヨガの重要性 美容は幅広いです。 化粧品、美容医療、整形、痩身、食事、サプリ、マインドフルネス、トレーニング……全ての事柄を美容に結びつける事ができると思います。 今の私にはヨガは無くてはならない美容法となってい…
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エクソソームがわからない。流行りに流されない美容のために、まとめてみました。
エクソソームが流行っていますね。 美容医療や、エクソソームを成分として配合する化粧品など、さまざまなところで顔を出し始めています。 私自身、非常に興味があり、目星をつけている化粧品もあるくらいです。 ですが、いまだ謎が多…
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ライスパワーのスキンケアとは。肌に与えるものではなく肌のポテンシャルを引き上げるもの。
ライスパワーNo.11 耳にされたことがある方も多いと思います。 私も前々から気にはなっていたのですが、なかなか機会がなく使ったことはありませんでした。 しかし、ちょうど先日のブログ『美容は知識があってこその実践。世の中…
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コロナ5類へ・脱マスク到来か。スキンケア発想の美容下地で40代もノーファンデ継続。
私はコロナ禍を機にノーファンデ族になりました。 ※ノーファンデ族憧れインスタグラマー藤井明子氏この美しいさで40オーバー🥰 この方のノーファンデマウントに触発され決意しました!! 初めは抵抗がありましたが…