美容系のYouTubeをたくさん観るのですが、最近のお気に入りのチャンネルのご紹介です。 自身の美容を考える上で参考になる動画が多く、この方のチャンネ医者目線で忖度なしの内容で繰り広げられているものなので面白く拝見してお…

私が思うヨガの重要性 美容は幅広いです。 化粧品、美容医療、整形、痩身、食事、サプリ、マインドフルネス、トレーニング……全ての事柄を美容に結びつける事ができると思います。 今の私にはヨガは無くてはならない美容法となってい…

私はコロナ禍を機にノーファンデ族になりました。 ※ノーファンデ族憧れインスタグラマー藤井明子氏この美しいさで40オーバー🥰 この方のノーファンデマウントに触発され決意しました！！ 初めは抵抗がありましたが…

偏頭痛歴、はや20年。 大学生の頃、百貨店でアルバイトをしており夕方の忙しい時間帯やセール時期などストレスを非常に感じる時に激しい痛みを感じるようになってきました。そこから就職をし激務の日々。頭痛は悪化の一途を辿ります。…

炭酸パック。 最近流行ってますよね。私も流行りに乗っかりちゃっかり始めております。 まだ色々と試せていないのですが、口コミが良いもので始めやすそうな価格帯のものから取り入れてみました。 Dr.MEDION（スペシャルケア…